Últimos posts
Aprenda a posição correta da mão no estilo crawl
Quantas vezes você já escutou que para ter uma braçada eficiente a primeira coisa a se fazer é executar a braçada com os dedos fechado… Leia Mais
Ganhe eficiência na pernada: 4 exercícios para fortalecer os seus tornozelos
Os tornozelos de um nadador são extremamente importantes para um nado eficiente. Responsável pela finalização da pernada é a principa… Leia Mais
Treinos no mar motivam atleta amador
"Hoje eu posso dizer que minha vida é pautada em cima dessa aula de natação". É assim que o especialista em psicologia econômica, Edua… Leia Mais
8 imagens que representam a rotina dos nadadores
Durante treinos e competições de natação, muitas coisas surreais acontecem. Incomum (e talvez até um pouco estranho) para pessoas que … Leia Mais
Os 8 recordes mais surpreendentes do mundo aquático
Um dos momentos mais comoventes e empolgantes de qualquer esporte é poder ver recordes sendo quebrados. Estaduais, nacionais, olímpico… Leia Mais
5 regras de AÇO para o sucesso – por Katinka Hosszú, a Dama de Ferro
A nadadora húngara Katinka Hosszú, também conhecida como Dama de Ferro, é uma das melhores nadadoras atualmente. Nada diferentes tipos… Leia Mais
Escutamos um urologista para responder: fazer xixi na piscina traz consequências?
Hoje nós vamos falar sobre um assunto muito polêmico no mundo aquático: fazer xixi na piscina. Muitos acham nojento, alguns não ligam,… Leia Mais
Vídeo mostra como se ensinava a nadar na década de 1930
Já imaginou como era aprender a nadar no início do século passado? De acordo com este vídeo, que deve ser de 1935, era possível adquir… Leia Mais
