Os benefícios da natação para o corpo e a saúde são inegáveis. Dar algumas braçadas na piscina semanalmente ajudam na capacidade circulatória e cardiorrespiratória, auxilia no desenvolvimento dos músculos, dá mais flexibilidade e resistência e ajuda a melhorar o raciocínio.

No entanto, como qualquer outro esporte, a prática constante acaba trazendo alguns ‘empecilhos’ na rotina dos atletas.

O site norte-americano ‘Swim Swans’ reuniu alguns dos principais problemas da natação para as mulheres. O Raio 8 traduziu cinco. Você pode conferir a lista inteira aqui, em inglês.

• A decepção quando a sua unha feita não dura nem 12 horas

Nenhum extra brilho ajuda a manter a coloração da unha se em contato com o cloro (Imagem: Divulgação)

Nenhum extra brilho ajuda a manter a coloração da unha se em contato com o cloro (Imagem: Divulgação)

Você escolheu um belo esmalte de uma cor que nunca havia testado para ir a uma festa ou usar em um final de semana. Nem com a melhor combinação de extra brilho, a coloração das unhas resiste aos poderes do cloro. Quem nada, sabe que pintar as unhas pode ser uma grande perda de tempo.

• A hora de comprar vestidos, casacos ou blusas que sirvam perfeitamente no tamanho das costas e do ombro

As costas de uma das melhores nadadoras do Brasil, Joanna Maranhão (Imagem: Getty Images)

As costas largas de uma das melhores nadadoras do Brasil, Joanna Maranhão (Imagem: Getty Images)

É um fato: a hora de comprar roupa exige muito trabalho. Toda peça de roupa deve ser milimetricamente testada. Caso contrário, o tamanho dos seus ombros e das suas costas podem pregar uma grande peça quando você leva a nova aquisição para casa.

Pegar roupas emprestadas de amigas que não praticam o esporte? Cuidado, na maioria das vezes, isso não dá certo. Mesmo que a pessoa tenha o seu tamanho e um formato de corpo parecido, o tamanho dos ombros e das costas nunca serão os mesmos.

• Olhar com melancolia para os shampoos de tratamento em cabeleireiros e produtos extravagantes no setor de maquiagem

Esquece! Não vale a pena gastar dinheiro em cabeleireiros. O cloro é mais poderoso (Imagem: Divulgação)

Esquece! Não vale a pena gastar dinheiro em cabeleireiros. O cloro é mais poderoso (Imagem: Divulgação)

Não vale a pena. Toda nadadora sabe que gastaria cerca de quatro embalagens de shampoo e condicionadores de tratamento para reparar todos os danos do cloro ao cabelo.

Para muitas mulheres que nadam, a maquiagem à prova d’agua e cremes de cabelo para tratamento pós banho da piscina já diminuem um pouco do problema.

• Quando você aparece no treino com um maiô novo

É certo que você não vai ser a única mulher do time com a ‘peça exclusiva’ (Imagem: Divulgação)

Vamos encarar o fato. Nadadoras não podem inovar tanto no estilo de roupa como aquelas que praticam ioga ou corredoras. Um maiô colorido, com desenhos diferentes é o máximo que elas conseguem. E não importa a situação. É certo que você não vai ser a única mulher do time com a ‘peça exclusiva’.

• Depilação

 É muito bom ter uma desculpa para não ir ao centro de depilação com frequência (Imagem: Divulgação)

É muito bom ter uma desculpa para não ir ao centro de depilação com frequência (Imagem: Divulgação)

Nadadoras contam os dias para que não tenham mais que se depilar a cada duas semanas. Acreditem! É muito bom ter uma desculpa para não ir ao centro de depilação com frequência.