Competindo: Como se preparar mentalmente para arrebentar no grande dia [Parte 1]
Você treinou forte o ano todo, fez tudo o que seu técnico pediu. Seguiu a risca todo seu planejamento, fisicamente, você está pronto. …
Você treinou forte o ano todo, fez tudo o que seu técnico pediu. Seguiu a risca todo seu planejamento, fisicamente, você está pronto. …
Já parou para pensar o que é necessário para se tornar um super campeão? Sim, é fácil olhar para nadadores como o Phelps ou Thorpe …
Na vitória ou na derrota, todo o nadador sabe que as lições aprendidas no esporte ultrapassam a barreira das piscinas. Lições do es…
Uma coisa que sempre me encantou na natação, e na verdade, em qualquer esporte, é a sua capacidade de mudar a vida das pessoas. O espo…
Uma coisa é fato: com a cabeça no lugar certo, coisas incríveis acontecerão com você dentro da piscina. Controlar seu pensamentos e suas atitudes vai te ajudar a chegar onde nunca imaginou que fosse possível.
Você quer melhorar consideravelmente este ano? Você está pronto e quer testar seus limites para ver o quão rápido consegue nadar? Se as duas respostas forem "Sim", leia este post.
Todos querem melhorar, vencer. Alcançar seu objetivos e sonhos. Mas poucos conseguem. O que fazer então para mudar? Como vencer seus medos e conquistar o sucesso? Descubra neste post.
Você já chegou naquele ponto de que não aguenta mais? Que já deu? Pensando em desistir? Antes de fazer algo que se arrependa, leia este post.
Quantas vezes você se pegou fazendo as mesmas coisas, tendo os mesmos comportamentos, mostrando as mesmas atitudes, e mesmo assim esperando resultados diferentes? Está na hora de mudar.